Способы выведения тяжелых металлов из организма

Способы выведения тяжелых металлов из организма

Такие тяжелые металлы, как висмут, ртуть, свинец и многие другие, попадая в организм, способны вызвать серьезные осложнения. Все они являются токсинами, повреждающими клетки, нарушающими нормальное функционирование отдельных органов и требующих адекватных мер к выведению. Если ничего не предпринимать, соли тяжелых металлов постепенно накапливаются в тканях, включая печень, вызывая проблемы со здоровьем и отказ внутренних органов, затрагивая мозг.

Необходимость вывода тяжелых металлов из организма

Выведение тяжелых металлов является важным для сохранения здоровья. Но для эффективности предпринимаемых мер, необходимо учитывать разделение таких отравляющих веществ на органические и неорганические. Вещества первого типа попадают в организм с лекарственными препаратами, табаком и спиртным. Неорганические токсины проникают в ткани с пищей и водой, отравление подобными тяжелыми металлами часто диагностируется у работников химической промышленности.

Самостоятельно избавиться от солей тяжелых металлов очень трудно, даже сильнодействующие препараты лишь помогают связать эти вещества и вывести их естественным путем. Если не предпринимать никаких мер, токсины накапливаются в отдельных органах, чаще всего почках, печени и мозге, вызывая серьезные нарушения и заболевания, грозящие летальным исходом.

Самые распространенные тяжелые металлы

Чаще всего диагностируется поражение такими тяжелыми металлами:

1. Мышьяк. Является одним из самых ядовитых веществ, он проникает в организм вместе с водой или из-за промышленного загрязнения. Чаще всего причиной бытового отравления выступают используемые при выращивании овощей пестициды, отсутствие нормальной системы фильтрации для водопроводной воды.
2. Кадмий. Используется при выращивании сельскохозяйственных культур. Получаемая ежедневная доза является безопасной, но постепенно этот металл накапливается в тканях, вызывая серьезные осложнения. Вывести кадмий из организма при небольшой его концентрации можно, вводя в рацион определенные продукты и травяные чаи, но при сложных случаях отравления необходимо медикаментозное лечение.
3. Свинец. Поступает в организм с водопроводной водой, защитить себя можно, установив дома дополнительную систему фильтрации, особенно для питьевой воды.
4. Ртуть. В организм попадает с зараженными морепродуктами и рыбой. Рекомендуется не приобретать эти продукты у непроверенных или сомнительных поставщиков, обращать внимание на место вылова и обработки.

Чтобы эффективно вывести алюминий из организма или избавиться от солей тяжелых металлов, необходимо предварительно определить пути заражения и исключить их. Чаще всего тяжелые металлы проникают с загрязненным воздухом, это касается табачного дыма, автомобильных выхлопов, работы на вредном производстве или при частом применении лакокрасочных материалов. К путям заражения относятся продукты и плохая вода, неосторожный прием некоторых медикаментов.

Первыми симптомами отравления являются рвота, нарушения работы органов ЖКТ, понос, колики. По мере накопления тяжелых металлов появляются специфически симптомы, характерные для конкретного вещества.

Можно ли вывести соли тяжелых металлов?

Рассмотрим, как выводят тяжелые металлы и насколько будут эффективными предпринимаемые меры. Ждать, что отравляющие вещества выйдут самостоятельно, неразумно и неправильно, со временем они только накапливаются, вызывая сильнейшее отравление и отказ внутренних органов. Даже при своевременном приеме медикаментозных препаратов вывод токсинов будет процессом медленным, требующим терпения и постоянного контроля со стороны специалиста.

Самыми опасными являются ртуть, медь, свинец, висмут, кадмий, мышьяк. Наиболее сильные поражения вызывает свинец, который накапливается в органах и костях, вызывая серьезные поражения. Опасно это вещество тем, что оно присутствует в обычной водопроводной воде, без которой обойтись просто невозможно. С водой из-под крана люди контактируют очень часто: принимают душ, моют руки, готовят пищу. Вывести свинец очень трудно, но можно снизить его количество в воде, используя системы фильтрации. Кроме того, эффективным будет правильное питание с высоким содержанием продуктов, оказывающих абсорбирующее действие.

Методы вывода тяжелых металлов

Для вывода солей тяжелых металлов применяются различные методы. Рекомендуется своевременное обращение в медучреждение для обследования и назначения медикаментозного лечения. Народные методы показывают хорошую эффективность, но лучше всего использовать их в качестве вспомогательных, а не заменять ими традиционную терапию. Особое внимание следует уделять случаям поражения у маленьких детей, не затягивая с обращением к специалисту и началом лечения.

Медикаментозные методы

Вывести тяжелые металлы из организма человека можно при помощи медикаментозных методов. Но для этого предварительно необходимо пройти обследование для выяснения вида отравляющего вещества. Врач назначает скрининг, по результатам которого специалист пропишет комплексное лечение. Это могут быть такие методы:

• инъекции (рекомендуются Гемодез Н, Реамберин, Желатиноль);
• антидоты разного типа, обычно это универсальный препарат Унитиол, но могут быть прописаны и другие медикаменты;
• фиторастворы, например, Лимфомиозот;
• гомеопатические препараты на растительной основе;
• сорбенты в виде Полифепана или Энтеросгеля;
• препараты для формированного диуреза, включая Торасемид, растворы глюкозы, Маннит.

При особо сложном поражении будет назначен гемодиализ, но подобные меры обычно проводятся при серьезном нарушении функций выводящей системы, при отказе почек.

Народные методы

Народные, или естественные, методы предполагают соблюдение специальной диеты, которая поможет вывести тяжелые металлы из организма. Это такие продукты:

1. Овсяные отвары, принимаемые четырежды в день по 0,56 стакана. Для приготовления полный стакан хлопьев надо залить двумя литрами воды кипятить в течение 40 минут на очень слабом огне. Отвар остужается и пьется по мере необходимости.
2. Чеснок является природным антибиотиком, выводящим из организма тяжелые металлы и другие токсины. Рекомендуется каждый день съедать по 0,5 зубчика, запивая чистой водой.
3. Расторопша и отвары на основе ее семян укрепляют печень, способствуют быстрому выводу солей тяжелых металлов. В сутки рекомендуется выпивать до 6 полных чашек отвара из семян, курс лечения – не меньше 1 месяца.
4. Детоксикационное действие оказывает обычная кинза, которую можно добавлять в различные блюда или делать на ее основе чай. Для этого 4 ложки травы заливаются в литре кипятка, настаиваются примерно 20 минут.
5. Хорошо помогают разнообразные травяные чаи, например, на основе ромашки, календулы, облепихи, шиповника. Напитки помогают вывести соли металлов, эффективно защитить организм от дальнейшего отравления, укрепить его.

При отравлении рекомендуется пить больше воды, чтобы исключить обезвоживание. В день следует выпивать не меньше двух литров воды, сочетая это с физическими нагрузками для вывода солей с обильным потоотделением. Кроме физических нагрузок хорошо помогают банные процедуры в парной. Для глубокой очистки пор, через которые вместе с потом выходят токсины, используются жесткие щетки и сухие мочалки.

Как вывести тяжелые металлы из детского организма?

Некоторые вещества вызывают тяжелые осложнения, попадая в детский организм. У ребенка такие металлы, как мышьяк или ртуть, способны вызвать тяжелые формы отравления. Для детоксикации используются методы биокоррекции с применением специальных препаратов и добавок для хелирования. Предварительно будет назначено полное исследование со сдачей анализов мочи и крови, при отравлении ртутью дополнительно потребуется исследование образца волос.

Самым эффективным препаратом для вывода тяжелых металлов из детского организма является DMSA, то есть раствор димеркаптосукциновой кислоты. Он обеспечивает лучший результат и является безопасным, дает быстрый эффект – состояние малыша в кратчайшее время становится легче, восстанавливается функционирование организма. Дозировка подбирается индивидуально, но не более 300 мг на килограмм массы тела в сутки. Прием осуществляется со сладким питьем, при тяжелых случаях рекомендуется внутривенное введение.

Чтобы вывести из организма соли тяжелых металлов, рекомендуется также использование следующих веществ:

• мелатонин для регулировки циклов сна;
• липоевая кислота, выводящая тяжелые металлы из тканей мозга;
• таурин, выводящий токсины с потом, через кишечник, почки, нормализующий усваивание жиров и жирорастворимых веществ;
• глутатион-трипептид для восстановления слизистых кишечника;
• стимуляторы металлотионеина для эффективного вывода токсинов, активации естественной борьбы организма с солями тяжелых металлов;
• аллитиамин для связывания тяжелых металлов, вывода вместе с мочой, нормализации количества витамина В1.

Длительность курса лечения устанавливается врачом, дополнительно могут быть назначены методы для естественного вывода с соблюдением специального питания.

Тяжелые металлы проникают в организм различными путями, но, если не предпринимать никаких действий, они могут стать причиной осложнений и серьезных заболеваний. Для детоксикации применяются различные методы, включая медикаментозные и специальное питание, но сам процесс рекомендуется осуществлять под контролем врача.

Тяжёлые металлы в организме человека: способы очистки

Человечество в процессе своего развития освоило массу технологий различной степени сложности. Современное существование уже немыслимо представить без сложной электроники, транспортной инфраструктуры, огромного выбора продуктов питания. Производство всего этого требует использования различных ресурсов, выработка которых имеет ощутимое побочное действие: в окружающую среду попадают опасные отравляющие вещества — тяжёлые металлы.

Источники загрязнения

Группа химических элементов периодической таблицы Менделеева, с удельной массой от 45 и выше атомарных единиц, называется тяжёлые металлы. Они играют важную роль в жизнедеятельности каждого организма, так как входят в состав биологически активных веществ. В теле человека распределяются, как правило, равномерно, но могут накапливаться локально в пределах отдельных органов, провоцируя серьёзные негативные последствия.

Виды канцерогенных металлов

Среди самых распространённых можно выделить такие особо токсичные элементы:

Источники загрязнения бывают техногенные и природные. К первой группе относятся:

• тепловые электростанции;
• предприятия черной металлургии;
• нефтедобывающие и перерабатывающие организации;
• шахты и карьеры;
• транспорт;
• химическая промышленность;
• предприятия по добыче и изготовлению строительных материалов.

Природными источниками являются:

• вулканическая деятельность;
• выветривание горных пород;
• эрозионные процессы.

Пути попадания в организм

В промышленно развитых регионах распространение вредных элементов обусловлено выбросами в атмосферу продуктов сгорания топлива, сливом отработанной жидкости в водоёмы и прочими факторами, связанными с функционированием предприятий. Впоследствии через дыхательные пути либо с питьевой водой отравляющие вещества проникают во внутренние органы, в которых и происходит их накопление.

Активная хозяйственная деятельность человека является причиной возникновения зон загрязнения канцерогенами, которые могут занимать довольно внушительные площади посевных угодий. Чем больше концентрация веществ в почве, тем сильнее они накапливается в растениях, при употреблении которых в пищу, попадают в организм, и происходит их аккумулирование. Тяжёлые металлы в продуктах питания могут оказаться и из-за чрезмерного применения минеральных удобрений при выращивании сельскохозяйственных культур.

Воздействие на человека

Каждый элемент в зависимости от концентрации оказывает на биологические виды как положительное, так и отрицательное влияние. Наиболее опасным воздействием является канцерогенез (способность вступать в реакцию с ДНК клетки, приводя к её хромосомным изменениям, как следствие вызывать серьёзные мутации у ребенка). К таким веществам относятся:

• никель;
• кобальт;
• хром;
• мышьяк;
• бериллий;
• кадмий.

Свойства цинка

Zn присутствует во всех тканях, но по большей части откладывается в костях и кожных покровах. Недостаток у детей и подростков проявляется в виде задержки роста и полового созревания, сонливости, депрессии, сухости кожи, повышенной восприимчивости к инфекциям. Дефицит в крови может привести к ишемической болезни сердца. Особенно потребность в цинке возрастает во время беременности и кормления грудью.

Избыток сопровождается понижением содержания кальция в костях и крови, ухудшает усвоение фосфора что провоцирует развитие остеопороза. Увеличение концентрации может стать причиной онкологических заболеваний. При отравлении парами цинка возникает цинковая лихорадка (боль в суставах и мышцах, повышенная температура, озноб, кашель).

Медь: польза и вред

Жизненно важный элемент, необходимый для формирования нервной ткани, участвует в кроветворении (синтез гемоглобина), повышает клеточную проницаемость. Является составной частью многих ферментов, поддерживает активность половых гормонов.

Читать также Выхлопные газы: состав, влияние на организм и экологию

Суточная доза потребления меди составляет около 2 мг. Однако несмотря на несомненную важность этого вещества, его избыток оказывает сильное токсичное действие. Ионы Cu способны блокировать некоторые группы белков и ферментов, что приводит к отравлению. При сильно завышенном содержании (около 60 мг) происходит склеивание эритроцитов, поражение печени и появление желтухи.

Действие алюминия и его солей

Этот металл широко распространен в природе, а в организме человека присутствует практически во всех органах и системах, что делает его крайне важным элементом. Повышенное содержание характеризуется такими нарушениями:

• проблемы в работе центральной нервной системы (депрессии, нервные срывы, ухудшение памяти);
• развивается болезнь Паркинсона, энцефалопатия;
• страдает опорно-двигательный аппарат из-за осложнения фосфоро-кальциевого обмена, прогрессирует остеопороз, рахит, остеопатия;
• наблюдается потеря аппетита, сильный кашель, формируется алюминоз (синдром алюминиевых лёгких), появляются боли в районе живота;
• падает уровень гемоглобина в крови;
• перестают нормально функционировать почки.

При ярко выраженных признаках отравления обязательно следует обратиться за медицинской помощью. В случаях, когда интоксикация не является острой, есть несколько способов, как вывести алюминий из организма человека доступными средствами:

• употреблять как можно больше пектинсодержащих продуктов;
• пить травяные чаи (шиповник, облепиха, ромашка);
• принимать сорбенты (активированный уголь, энтеросгель, полисорб);
• выпивать как можно больше жидкости.

Особо опасные вещества

Кобальт входит в состав витамина В12, поэтому его нехватка сказывается на функционировании нервной системы: возникают депрессии, неврозы, приступы астмы и бессонница. При постоянном дефиците Co появляется дистрофия костной ткани, проблемы в работе печени, разрушение слизистой оболочки желудка. Человек при этом теряет аппетит, происходит истощение организма. Избыток кобальта приводит к таким последствиям:

• гипертония;
• аллергический дерматит;
• сердечная недостаточность;
• гиперплазия (нарушения в работе щитовидной железы);
• бронхиальная астма.

Кадмий в микродозах стимулирует остроту зрения, регулирует содержание сахара в крови, поддерживает сердечно-сосудистую систему, даже незначительное отклонение от нормы вызывает тяжёлые последствия. Избыток может спровоцировать онкологические заболевания, повышение кровяного давления, угнетает деятельность головного мозга. При суточном потреблении больше 2 мкг/кг массы тела кости становятся крайне хрупкими, к перелому приводит даже неосторожное движение или резкий вдох, нарушается обмен железа и кальция, блокируется синтез ДНК, развивается почечная дисфункция.

Перед тем как вывести кадмий из организма человека, необходимо исключить источники, способствующие его накоплению. Из народных средств справиться с избытком Cd лучше всего поможет кориандр, амарант овощной, настойка из почек смородины.

Никель принимает участие в процессах кроветворения, активации ферментов, продлевает и усиливает действие инсулина, стимулирует работу почек и гипофиза. Избыток этого элемента проявляется в виде дерматитов, воспаления кожных покровов, нарушения работы сердечно-сосудистой системы и пищеварительного тракта, дистрофии почек, печени. Хроническое отравление никелем приводит к злокачественным новообразованиям в мочеполовой системе и лёгких, угасанию репродуктивной функции.

Читать также Фталаты калия: применение в косметике и парфюмерии

Суточная доза Ni, которая нормально усваивается — 0,1−0,3 мг. Канцерогенное действие начинается при потреблении от 40 мг. В связи с этим отравление никелем возникает редко.

Способы очистки от канцерогенов

В нормальных концентрациях любой химический элемент не только не наносит вреда организму, но и необходим для нормального его функционирования. В современных условиях проживания, особенно в индустриально развитых регионах, где содержание токсинов в воздухе, воде и почве превышает допустимые пределы, в совокупности с употреблением в пищу продуктов, произведенных с нарушением технологии, происходит накопление вредных веществ, что пагубно сказывается на состоянии здоровья.

Своевременная очистка организма от тяжёлых металлов — залог долголетия и хорошего самочувствия. Для этого существуют такие методы:

• подбор рациона;
• лечение народными средствами;
• применение лекарственных препаратов.

Правильно подобранное питание является эффективным способом избавления от токсинов. Микроэлементы, содержащиеся в некоторых продуктах, связывают и выводят из организма вредные вещества и их соли.

Полезные овощи

Чеснок, помимо того, что является природным антибиотиком, отлично справляется со шлаками и токсинами. Регулярное употребление этого овоща поможет очистить организм и защитить от многих инфекционных заболеваний, а неприятный запах изо рта уберет стакан воды с лимонным соком.

Крестоцветные овощи (цветная и брюссельская капуста, шпинат, брокколи, лук пашот) способствуют синтезу глутатиона. Эти продукты содержат серу, она, в свою очередь, нужна для поддержания уровня этого трипептида, который ученые заслуженно считают лучшим антиоксидантом, активатором иммунной системы и очистителем организма от вредных и отравляющих веществ.

Пища для выведения токсинов

Ферментированные продукты, такие как квас, квашеная капуста, кефир, ряженка, кислые огурцы содержат бактерии, которые не только приведут в порядок микрофлору кишечника, но и способны связывать вредные соли и выводить их естественным путём. Особенно полезны при избытке соединений кадмия и свинца.

Читать также Диоксид титана: краситель Е171 в косметологии и кулинарии

Полифенолсодержащие продукты обладают антиоксидантным эффектом, предотвращающим развитие злокачественных новообразований. Стимулируют производство белка — металлотионеина, имеющего сильное детоксикационное действие. Источниками полифенолов являются зеленый чай, слива, льняное семя, клубника, черника, смородина, мята, тёмный шоколад.

Кинза — ароматная зелень и к тому же проверенное эффективное средство при переизбытке солей ртути, свинца, алюминия. На основе кориандра можно приготовить сильное лекарство. Для этого необходимо смешать сок 1 зеленого яблока, ½ лимона, 1 кабачка, 1 стебля сельдерея, 1 пучка кинзы, добавить одну щепотку морской соли и взболтать. Принимать средство 14 дней по ¼ стакана два раза в сутки.

Нешлифованный рис — один из лучших природных сорбентов, способный связывать и выводить из организма даже соли вредных веществ. Происходит это благодаря особенности, попадая в пищеварительную систему, впитывать в себя жидкость вместе с растворенными в ней вредными продуктами метаболизма и токсинами.

Для очистки организма используют специально подготовленный рис: понадобится взять 5 пронумерованных пол-литровых банки, насыпать в первую 3 ст. ложки злака и залить доверху водой, закрыть крышкой и поставить в холодильник. На следующий день содержимое промыть и переложить во вторую емкость, и также настаивать сутки. В первую банку сразу насыпать новую порцию сырья. Провести такую процедуру пять раз и на шестой день рис будет готов к употреблению. Принимать его нужно натощак за 3 часа до еды в течение месяца в сыром виде либо отварив 15−20 мин.

Профилактика накопления вредных веществ

Активные физические упражнения приводят к обильному выделению пота. Именно в нём растворяется и выводится наружу самое большое количество вредных веществ. Регулярные тренировки не только укрепят здоровье и поднимут настроение, но и помогут поддерживать солевой баланс организма на необходимом уровне.

Баня также активно стимулирует работу потовых желез, но у нее есть противопоказания. К этому методу стоит с осторожностью относиться людям с гипертонией. Хотя для избавления от токсинов трудно найти средство лучше.

Таким образом, эффективно произвести очистку от канцерогенов можно без применения лекарств, но важно понимать, что самолечением заниматься опасно, поэтому перед тем, как вывести тяжелые металлы из организма человека, необходимо сдать анализы на наличие токсичных элементов и их солей. После чего проконсультироваться у специалиста, какой метод терапии в данных условиях наиболее подходящий.

Источник https://otravleniya.info/ochischenie/kak-vyvesti-tyazhelye-metally.html

Источник https://prootravlenie.ru/ximiya/tyazhyolye-metally-sposoby-ochistki